Manipura

Zentrum für Körper, Geist und Seele

März 2020

Mach mal langsam

mit Priska Pföstl

Entschleunigung und Achtsamkeit ist das Zauberwort der neuen Zeit. In dieser so schnelllebigen Zeit, in der wir leben, ist es eine wahre Herausforderung, das Gleichgewicht zwischen dem Tun und dem Ruhen, zwischen Anspannung und Entspannung zu halten. Druck und Stress, auch die oft sehr hohe Erwartungshaltung an uns selbst, beschwert unser Leben und unsere geistige und auch körperliche Gesundheit leidet darunter.

Dieser Abend ist eine Einladung, Dich zu besinnen und neue Impulse zu gewinnen - für ein erfolgreiches und entspanntes Leben.

Schwerpunkte:

  • Ursachen von Druck, Stress und Misserfolg erkennen und lösen
  • Wie Emotionen und Erfahrungen aus der persönlichen Geschichte unser Tun beeinflussen
  • Wie schaffe ich viel, ohne mich zu erschöpfen?
  • Tipps für den Alltag für ein Leben in Balance und Freude
  • Geführte Meditation: Komm in die Stille Deines Herzens

Termin:               

Dienstag, 03.März 2020 

19.30

Preis:

25,00.- € (inkl.Seminarunterlagen)

Anmeldung:

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